新春佳节，正是举家外出，轻松旅游的好时机。然而，在春节探亲和旅游前必须做好充分的预防和应对疾病的准备。
    饮食不规律 胃肠道感染频发

    旅行途中常常饮食睡眠不规律，如果再加上不注意饮食卫生，那就很容易招致胃肠道感染，造成呕吐、腹泻等胃肠道功能紊乱。

    保证饮食卫生，首先是饮水卫生。旅行途中必须饮用煮沸的饮用水，或者根据旅途的长短，带上一些瓶装饮用水。其次，旅途中不要随便在路边摊贩购买食品。吃东西前须洗净双手，带上酒精棉球和湿纸巾。

    初春时节 呼吸道感染多

    呼吸道感染引发感冒、发烧、咳嗽等，是旅途中常见的疾病。春节期间正值初春季节，也正是各种呼吸道传染性疾病高发的季节，如流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、以及由其他各种病原菌感染引发的上呼吸道感染，气管炎和肺炎等。

    预防呼吸道感染性疾病，要注意根据气温及时调整衣着。对小孩子来说，最好能穿着易于穿和脱的衣服。

    旅途颠簸小心晕车

    晕车也是旅途中常见的问题，尤其是活泼好动的孩子。

    在出发前吃一些容易消化的食物，避免大量油腻食物。如果是短途旅行，就不要在车上进食；如果是长途旅行，则可以慢慢地喝一些饮料或少量进食。

    自驾游备好小药箱

    自驾游正成为一种时尚出行方法，但必须作好各种应对紧急情况的准备。在后备箱内安置一个急救小药箱是不错的选择。小药箱中需要备有消毒药水及抗菌药膏、消毒纱布、胶布，以便割伤或擦破皮肤时可用；弹性绷带，在扭伤时可用；测量体温的温度计；感冒用药、晕车药。

    为了在发生紧急情况时能更快更好地提供病史和相应信息，准备一份简单的病情说明放在车上。

    节日期间人流拥挤 预防意外伤害和走失

    旅行途中也是各种意外伤害最容易发生的时候，尤其是孩子生性好动，在旅行途中出现这样那样的意外是很常见；节日期间人流拥挤，孩子与家人走失也经常发生，必须作好相应的应对措施。

    在行车途中让孩子系好安全带。不许孩子将手伸到窗外和在行驶的汽车内随意走动。在游玩时，时刻注意孩子，以免跌伤、碰伤、溺水和走失等。在孩子口袋里放上一张写有父母名字和联系方式的字条或许能帮助尽快找到走失的孩子。